Disabilitas mental adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan dalam mengatur dan mengelola kesehatan psikologis atau kemampuan mentalnya. Meski terdengar seperti gangguan yang umum kita kenal, disabilitas mental memerlukan perhatian khusus karena tidak selalu terlihat secara fisik seperti disabilitas lainnya. Gangguan mental letaknya di dalam jiwa setiap individu dan tidak dapat dilihat dengan mata telanjang.
Di banyak negara, disabilitas menjadi isu yang perlu mendapat perhatian dan penanganan yang benar. Penyandang disabilitas sering kali dianggap sebagai beban oleh masyarakat. Namun, dewasa ini banyak penyandang disabilitas yang melakukan terobosan-terobosan luar biasa, melampaui harapan dan hidup mandiri tanpa menjadi beban bagi keluarga.
Disabilitas terdiri atas beberapa jenis: disabilitas fisik, sensorik, intelektual, dan mental. Disabilitas mental merupakan salah satu dari jenis-jenis disabilitas tersebut. Tidak jarang seseorang mengalami beberapa jenis disabilitas sekaligus. Dukungan dan bantuan dari keluarga sangat penting untuk membantu penyandang disabilitas menjalani kehidupan sehari-hari.
Tantangan dalam Fungsi Pikir dan Interaksi Sosial
Disabilitas mental melibatkan terganggunya fungsi otak dalam hal pikiran, emosi, dan perilaku tertentu. Beberapa contoh gangguan mental termasuk depresi, bipolar, skizofrenia, dan gangguan kecemasan. Gangguan ini mempengaruhi kemampuan seseorang dalam berinteraksi sosial dengan lingkungan sekitarnya, termasuk anak-anak yang hiperaktif dan autis.
Gangguan mental juga bisa diartikan sebagai ketidakmampuan dalam fungsi pikir dan psikologis yang menghambat interaksi sosial.
Cara Menghadapi Penyandang Disabilitas Mental
Memahami jenis-jenis disabilitas akan membantu kita berinteraksi dengan penyandang disabilitas tersebut. Beberapa langkah penting dalam menghadapi penyandang disabilitas mental antara lain memahami jenis-jenis disabilitas mental dan etika komunikasi yang tepat.
Disabilitas ini juga menuntut masyarakat untuk bersikap lebih inklusif dan memahami kebutuhan khusus yang dihadapi penyandang disabilitas ini. Selain akses yang lebih baik ke layanan kesehatan mental, pendidikan mengenai pentingnya kesehatan mental perlu diperluas di sekolah-sekolah, tempat kerja, dan komunitas. Hal ini bertujuan untuk mengurangi stigma dan diskriminasi yang sering dihadapi oleh mereka yang mengalami gangguan mental.
Disabilitas mental bukanlah akhir dari kehidupan. Penyandang pun tetap memiliki hak untuk bekerja dan hidup layak. Tidak boleh ada diskriminasi dalam lapangan pekerjaan, dan penyesuaian dengan kondisi khusus mereka perlu dilakukan. Banyak informasi yang bisa didapatkan dari lembaga-lembaga yang memberikan dukungan dan pelatihan untuk penyandang disabilitas mental.